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上海药物所研究生部举行,第八期辅导员心理工

发布时间:2019-11-12 14:26编辑:美高梅4858官方网站浏览(124)

    为提高研究生的心理健康水平,营造良好的团体氛围,上海药物所于2月24日在祖冲之路园区一号楼研究生第一教室举办了主题为“提升团队凝聚力”的研究生团体辅导活动,全体研究生会成员参加了此次活动。本次团体辅导邀请有着丰富团体辅导经验的研究生部方婷老师主讲。研究生部主任林巍老师、副主任何敏老师出席本次活动。

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    团体辅导活动历时一个半小时,分别由热身游戏、找到你的团队、熟悉你的团队、建设你的团队、畅想你的团队等步骤组成。通过热身游戏帮助成员放下压力,快速融入辅导活动。在“找到你的团队”环节,将成员巧妙地分成四个小组。在“熟悉你的团队”环节中鼓励成员使用画笔绘画自我形象,总结特点并进行小组分享,让大家彼此更加了解,提升归属感。

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    在“建设你的团队”环节中,四个小组通力配合,发挥想象力,结合每个组员的特点向大组奉献了精彩有趣的主题故事,其中“最浪漫的事”故事中《药物化学》书成为了男女主人公的定情之物,“庐山庙药物所”故事中朱全垒成为了一名著名的药物学家,充分显示出了药物所研究生高效的团队合作和积极的个人分享。

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    最后,“畅想你的团队”环节中,同学们填写头脑风暴问卷,对研究生会的“创新文化建设”特色活动以及今后的发展都提出了许多有效的建议,大家在集体中积极配合,为团队建设出谋划策。活动结束后,研究生会主席团成员向皞月总结了研究生会第一季度的工作情况,并制定了下阶段的工作计划。

    11月20日下午,由心理健康教育中心主办,经济与管理学院承办的第八期辅导员心理工作坊在科学校区心理健康教育中心团体辅导室举行。此次工作坊主题为“参与式音乐治疗与团体心理辅导”,由经济与管理学院辅导员陈思萌老师主持,心理健康教育中心老师及各学院辅导员老师22人参加了本次活动。

    此次团体辅导活动通过五个阶段步骤使研究生会成员加深了信任和了解,增进了成员间的感情,提高了团队热情与集体荣誉感,充分感受到研究生会这个大家庭的温馨和谐,同时也更加深刻地体会到团队的重要性。尤其在畅想团队的环节中,大家纷纷表示希望将研究生会塑造成“有归属感、有荣誉感、有使命感”的服务型、创新型学生团队,能够紧密与广大同学联系在一起,为共同实现药物所“中国梦、新药梦”而不懈努力。

    活动开始,陈思萌老师带领大家逐步熟悉音乐心理治疗的活动流程,以音乐之美引导大家进入生动、新颖的心理团体辅导课程。陈老师以《问候的开始》为初始环节,带领大家以音乐的形式介绍自己,参与者选取自己喜欢的音乐节奏,在欢快明亮的节奏中融入对自己的介绍和对大家的问候,以音乐为媒介达到相互熟悉的目的,调动了大家参与的热情。热身环节结束后,陈老师带领大家进入了《谁是领舞者》环节,参与者从非洲鼓、手摇铃、单响筒和高低音邦子等乐器中自由的选择自己喜爱的乐器,跟随领舞者的动作指令和钢琴抑扬顿挫的节奏,或击打或摇晃自己手中的乐器,来体会团队合作的精神、领悟团队配合的重要性。接着,《传送的沙蛋》环节引导参与老师在紧张的游戏中释放心灵压力、体会精神愉悦;《律动的扑克》环节则采取小组比拼赛制,各小组设置小组长负责击打节奏,队员负责做出相应的动作,提高团队凝聚力,考验小组成员默契度和个人协调能力。最后《Double Singing》环节,大家将《小城故事》和《送别》分声部演唱,在优美的和声中结束了本次音乐心理沙龙。

    备注:“提升团队凝聚力”团体辅导活动方案详见青年苑网站,网址:

    本次辅导员心理工作坊是我校2017年二级学院心理健康教育工作人员系列培训之一。本次系列培训覆盖2017级全体班级心理健康委员、各二级学院心理部骨干成员、东风校区2016级宿舍心理信息员,通过讲座、室内团辅、室外素质拓展等多种形式,培养了专业知识扎实、技能过硬、综合素质优良的心理健康教育工作队伍,建立完备的心理健康教育四级网络体系。本次辅导员心理工作坊既丰富了我校心理健康教育工作的形式和方法,也对二级心理辅导站特色发展、内涵建设进行了积极的探索和实践。

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